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りらっくすほぐしヨガ

日付: 1月 17, 2024

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本日は、ヨガをやりました！

久しぶりの運動で楽しかったです！

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市役所業務とコンサートに向けて

本日のcollegeは、数名が市役所業務を行い、今週末に行われるクリスマスコンサートでピアノを演奏する人たちはその練習に励みました。また、市役所業務から戻ってきてから、クリスマスコンサートで着用する衣装の制作もしました。失敗せずに縫うことができて良かったです。クリスマスコンサートまで、あと２日。当日が楽しい一日になりますように。お読みいただき、ありがとうございました。

ヨガ教室

今日はヨガ教室でしたらいふあっぷカレッジに来て初めての経験でしたというかヨガというものに触れたのは生まれて初めてでした（といっても初級も初級編なのでしょうけれども）それでも結構キツイところもありました（汗）でも参加してよかったですそれではみなさんごきげんようさようなら

リラックスほぐしヨガ　習志野かるた

今日のリラックスほぐしヨガは、「保健と福祉の総合相談窓口」さーくるさんと合同で行いました。今日のヨガもキツイポーズが多く、明日は絶対筋肉痛ですね！その後は、さーくるさんと一緒に習志野かるたで遊びました。かるたの絵の場所まで写真を撮りに行くことはあっても、かるた本来の使い方をしていなかったので申し訳なかったです。ではまた。

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